断捨離好きママゆこりのシンプルで豊かな暮らし

収入が少なくても豊かな暮らしをしていけるという事を発信していきます!

スッキリ捨ててシンプルな暮らしをすればイライラしなくなる!!

 

こんにちは。

断捨離好きママゆこりです(*^_^*)

 

 

イライラしているときって

部屋がどんどん散らかっていくような

気がしているのですが、

 

皆さんは今お部屋はどうなって

いますか?

 

うちのリビングはこんな感じです・・

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こちらはキッチン側。

 

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いかがでしょう?

ちょっとわかりにくいですね(*´з`)

 

「なんとなく奇麗かな?」

という印象だと思います。

 

実は子供のお手伝いカードと

カレンダー以外は

生活感のあるものは出してません。

 (お客さんが来るときははずします)

 

 

 いらないものがない部屋は

スッキリして気持ちいいです。

 

では、どうやって部屋をスッキリ

させていくのか考えていきましょう。

 

 

スッキリさせるには物を減らすこと!

 

なぜ物を減らすのか?

 

「物が多くてどこに何があるかわからない」

とします。

 

イライラしませんか?

 

掃除機をかけるのに物をいちいち

どけないといけないです・・

 

「今日はやめとこ!!」

って思いませんか?

 

私なら思います 笑

 

 

物があるせいで意外とストレスって

溜まるものです。

 

「パパの物が置きっぱなしで邪魔!」

「子供のおもちゃ出しっぱなし~!!」

 

なんて思うことありますよね・・

 

でもこれって、

自分が物の管理ができてない

イライラしてる時に

思ったりするんですよ

 

 

イライラしてるから他の人の物が

気になってしまう状態。

 

 だから管理のできる量まで

物を減らす必要があるのです。

 

 

物を手放して心もスッキリさせよう

 

・いらないもの

・使わない物

・なんとなく置いてるもの

 

片付かない部屋にはたくさんあると思います。

まず、これから手放してしまいましょう(*^^)v

 

「これがここにある」

「これはこの量だけある」

 

と把握できるようになればイライラも

しなくなってきます。

こうなればこっちのものです!!

 

なんとなく買って置いてあるものは

初めからなくてもいいものなんです。

 

それに気づけば、いらない物を買うことも

なくなっていきます。

 

掃除も、物がなくなるとサッとできるように

なるのではかどるようようになります(*^^)v

 

これは私も日々感じているので

断言できます!!

 

物を減らすとストレスが減り

イライラしなくなるし

ご機嫌でいられますよー!!!

 

 

物が減ると時間に余裕もできる

 

まず片づけをしなくてよくなるので

その時間が短縮されます。

 

どこに何があるかわかってるので

探すことがなくなります。

 

なにがどれだけあるか把握していれば、

買い物もギリギリまで行かなくても

済みます。

 

 

家が好きになるのでストレスで

外出することがなくなり、

家でゆっくりした時間を過ごせる

ようになります。

 

「私はこれが一番大きいな」

と感じています(*^^)v

 

ごちゃごちゃした部屋の時は、

「スタバに珈琲飲みにいこうかな」

「服でも見に行こうかな」

なんていつも思っていました。

 

今は家が心地良すぎて休みの日は家で

のんびりするのが幸せです(>_<)

 

珈琲だって飲みに行かなくても

自分でドリップして美味しいのを飲む!

 

今はこれが当たり前になってます。

 

 

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おわりに・・

 

家を整えることは同時に心も整えてくれます。

 

「これホンマにいる?」

 

と思うもの何個か捨ててみてください!

(もらったけど使わないお手拭とか笑)

 

きっとスッキリすると思いますよ~(*^^)v

 

今年中にいらない物を捨てて

スッキリして年を迎えたいですね(*^_^*)

 

私も粗大ゴミださなくちゃ!!

 

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